李常偉的生活時報

旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

頂級度假村整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

住了這間巴黎查提龍夢特帕納瑟飯店 (Hotel Chatillon Paris Montparnasse)真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

林書豪越挫越旅舍資訊勇 鼓勵花蓮朋友不放棄

: 【台灣醒報記者章文花蓮報導】經歷休士頓（火箭）、洛杉磯（湖人）、紐約（籃網）五年來無數次挫敗的NBA球星林書豪，2日在花蓮小巨蛋面對近萬粉絲掏心掏肺分享痛苦的挫敗說：「靠著上帝的恩典，我永不放棄（Never Done）！我也鼓勵正在挫折艱難的你，靠上帝過一個有安息、有滿溢祝福的人生。」

「永不止息—2018林書豪分享會」6月2日晚間7點在台灣花蓮小巨蛋盛大舉行，花蓮地區原住民教會熱烈參與，坐滿了小巨蛋近萬張座位。聚會由藝人李明依主持，在布農族、太魯閣族、阿美族等原住民教會的歌舞中開始，原住民金曲獎歌手王宏恩也到場獻唱「日出」等三首歌。

林書豪是在今年2月6日花蓮發生大地震後，第一時間就透過IG貼出「Pray for Taiwan，花蓮加油」的照片，呼籲各界齊心為台灣禱告，並決定將今年六月的訪台分享會安排在花蓮，希望用行動「為花蓮加油」，他在演講中以自身挫敗的痛苦經歷，鼓勵花蓮的百姓以及災民，當危難來臨時，只要憑著信仰堅定信心，克服內心的恐懼及軟弱，生命光景不會是「I am Done！」(我完蛋了)，而是「Never Done ！（永不放棄）」。

「這段時間是我NBA籃球生涯中，最長一段沒有打球的日子，我一直在想，我已經29歲了，我的人生何去何從？」林書豪回顧這個NBA球季在紐約布魯克林籃網隊開幕的第一場比賽就受傷而「整季報銷」，他秀出腫成三四倍大的膝蓋照片，分享他當下痛苦哭喊：「我完蛋了！」，淚流滿面。他問上帝：「為什麼是我？為什麼我整整半年，每天苦練，卻遭遇這樣的後果？」

他也分享在休士頓火箭隊時，他犯了重大失誤，網路上充滿了嘲笑酸話，連同住的教練也不敢跟他說話。他心中充滿痛苦，覺得自己已經失去了一切。兩年後的一個凌晨三點，他知道自己被交易到洛杉磯（湖人）非常開心，在房間激動跳到五點，整夜沒睡就跑去練球。他說，在美國，只要是輸了球，常常不敢出門，怕被人認出來，但在台灣，大家總是無條件的支持他，讓他感覺溫暖。

五年來，他雖然多次球場失敗，依然覺得自己可以做得更好，直到受了傷，就像「最後一根稻草」，讓他整個崩潰，原以為，到了布魯克林有了欣賞他的教練，又是先發球員，卻因為受傷，錯過了50場球賽，他不想回台灣，決定自己不值得台灣球迷給他的鼓勵。

看著自己腫脹的膝蓋，他抱著教練說道歉，回想自己的籃球生涯，除了打過幾場林來瘋時的幾場好球之外，都是無限的心酸、挫折、傷痕與心碎。那天，他從機場出來，要坐45分鐘的車回家，一路上他痛哭禱告的問上帝：「為什麼不祝福我，為什麼讓我的路走得這麼艱難？」快到家時，他忽然感到心中有很大的平安，他跟神禱告說：「若這一切是出於你，我願意順服。」結果，他竟然是笑著進入家門，好像這六個月什麼都沒有發生過。

他鼓勵會眾，縱使遇到困難、被人歧視，但有一位神，祂會給人力量前進，也會給人喜樂前進，你我的人生故事仍在進行中，信靠上帝帶給我們面對困難的能力。

他提醒會眾，有兩個記號代表我們跟上帝的關係，一個是在祂裡面享受安息，你會活在平安喜樂裡，而不是恐懼，害怕失去之中；一個是讓我們有滿溢出來的恩典，可以關心、祝福周遭的人；讓我們的生命像行動電源，因為連結在上帝，就有源源不斷的電力，還能為他人充電。

素有上下排牙齒咬合不良的情況未儘早解決，隨著年紀增長，往往會出現不少後遺症。一名年逾6旬的婦人因為牙齒一直碎裂，深受困擾，決定求助牙醫師，經過全口檢查後，確認因為長期咬合不正，導致損傷性磨牙頻繁，上排中央兩顆門牙邊緣明顯碎裂，其餘也多參差不平，張口有礙美觀。經過隱形矯正調整後，整口牙齒完成修復，不消1年多的光景，已能輕鬆享受美食，且笑口常開更顯年輕有朝氣。

牙醫師吳碧礽表示，像這名婦人的案例屢見不鮮，4、50歲以上的中壯年，尤其容易發生牙齒不慎咬食東西就造成碎裂的情形，這是因為上下牙齒咬合施力不正確，加上年紀增長，血液循環變得較慢、又缺乏鈣質，牙齒原有的韌性與彈性功能降低，才會因為咬到硬的食物後就碎裂。通常上下顎有深咬或錯咬時，更易出現磨牙現象，要預防牙齒鬆脆易碎，唯有經過矯正後，幫助回復正常咬合，才能防止牙齒繼續崩壞。

牙齒崩壞的情況也常見蛀牙很久導致齒質崩塌，或是牙周病菌致使牙齒地基損壞搖晃，最後必須拔牙收場。吳碧礽分析，此時若不予理會，時間一久會發現旁側牙齒傾倒，或是對側牙齒開始變長，造成左右和垂直空間不足，若執意先做植牙或假牙，咬合問題未解決，日後假牙或植體的壽命也會減短，清潔不易甚至恐衍生牙周病上身。透過矯正先將牙齒排列整齊，保留足夠的空間再植牙或安裝假牙，才能讓口腔處於健康良好的狀態。

隱形矯正引進台灣已有10年之久，吳碧礽指出，以往矯正需戴著大鋼牙，一張口就一目了然；加上若因暴牙或牙齒凌亂不堪，為讓牙齒排列整齊又能兼顧臉型美觀，常需拔牙爭取往後移動的空間。而數位隱形牙套在矯正治療過程中，可先在電腦上利用3D模型全方位模擬整個矯正過程，並能預知矯正完成的結果，透過電腦的運算，可以精確運用多餘的空間，省去拔牙的困擾，輕鬆變美。

矯正不分年齡，尤其兒童已有骨性暴牙或恆齒凌亂問題，吳碧礽建議父母可以在孩子長出4顆門齒後，先帶去諮詢牙醫師，提早做預防措施，越早介入矯正越容易獲得改善，且會比成人矯正維持穩定性更佳。

吳碧礽也提醒，隱形矯正每天至少須戴22小時，才能按部就班持續變美，矯正完成後也應勤戴維持器，以免因偷懶不戴，辛苦調整好的微笑曲線又走了樣。

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